Qui l'eut cru un jour ?
Je suis licenciée dans un club d'athlétisme !
J'ai rejoint le groupe hors stade de l'EAC.
C'est le meilleur moyen pour rendre plus ludique certaines séances.
Affaire à suivre...
Footing ou roller ?
Roller ou footing ?
J'ai hésité...
La prochaine fois, ça sera footing : c'est moins dangereux !
J'ai fait une jolie chute en roller pour éviter du .... euh... c'est pas disable !?
Non, non tonton Philou, ce n'était pas un écureuil !
En tout cas ça ne méritais pas cette chute. Aïe aïe aïe le bas du dos !!
Par contre, je n'ai aucune égratinure... et ça c'est beau !
C'est à côté de Chambéry que j'ai décidé de poser mon nid...
Il ne reste plus qu'à l'aménager et à en profiter...
Prêt en 5 minutes, des ingrédients toujours présents dans une cuisine… Mon dessert préféré est tout simple. Il s’agit de la crème à la banane.
Comme Obélix avec la potion, je suis tombée dedans toute petite. Ma maman me préparait cette crème pour mes goûters. Les années ont passé, et maintenant c’est moi
qui prépare cette petite douceur.
Voici la recette :
bananes bien mûres
yaourts et/ou fromage blanc
rapadura
C’est difficile de te dire les proportions. En général, je mets une banane et un peu moins d’un yaourt par personne. Ajouter deux ou trois cuillères de rapadura (ou du sucre, mais avec du
rapadura c’est meilleur !). Mixer au robot. Mettre dans des petits pots, saupoudrer de rapudura. Laisser refroidir une petite heure au frigo avant de se régaler.
Miam miam… j’adore !
Je profite de cet article gourmand pour t’inviter à visiter le blog de ma maman :
Petits récits culinaires.
Houlà... ça fait longtemps que je n'ai pas écrit un article !
La parution du magazine Endurance de janvier est l'occasion toute trouvée.
Deux pages traitent du Triathl'ain,
et il y a une petite photo de moi.
Les Buff et moi c’est toute une histoire…
Tout d’abord, il convient de choisir sa couleur.
Orange, bleu, noir, vert…
Uni, imprimé…
Rayures, dessins, textes…
Le choix du Buff est primordial pour la réussite de la course/sortie.
J’ai remarqué que j’avance moins bien quand il n’est pas assorti au reste des vêtements!!
Qui a dit « quelle blonde » ?
Il reste à savoir maintenant l’utilisation que je vais en faire :
en bandeau pour les cheveux (tresses, pignouf, détachés… ?),
en bonnet, pour le cou, au poignet, dans le sac…
Le Buff sert à tout :
à retenir les cheveux (indispensable)
à tenir chaud (quand il fait froid)
à jouer au gangster (ah bon c’est pas fait pour ?)
à être reconnu de loin (pratique)
à faire joli (surtout)
Paraît qu’il y en a même qui font les vitres avec !!
Qui a dit « ça ne risque pas de t’arriver » ?
C’est dingue tout ce qu’on peut faire avec ce petit bout de tissu…
Lolo Buff addict