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    <title><![CDATA[Grain de sel]]></title>
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        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2009 16:30:40 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2009 16:30:40 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>                <category>Loisirs</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Promenade dans les nuages]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-promenade-dans-les-nuages-38999628.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/SUITE203111.jpg" /></p><p> Malgré un ciel bien gris, nous sommes &quot;montés à la neige&quot; ! Une petite vingtaine de centimètres est tombée dans la nuit, les sapins sont platrés, la nature est immobile... C'est magnifique. Nous errons à travers la forêt, sans but précis. Le brouillard nous fait perdre toute notion [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 08 Nov 2009 16:12:00 +0100</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-promenade-dans-les-nuages-38999628.html</guid>
                <category>Montagne en automne</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-promenade-dans-les-nuages-38999628-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[O'Tomne en Savoie]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-o-tomne-en-savoie-38573550.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/balise.jpg" /></p><p> Au menu de ce week end automnal, il y avait une course d'orientation nocturne dans le parc du lycée Reinach, une CO classique à Yenne et une CO urbaine dans le centre de Montmélian. Franck et moi faisions carte et doigt/carton communs, pendant que TomTom exploitait avec brio ses talents [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 01 Nov 2009 17:17:00 +0100</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-o-tomne-en-savoie-38573550.html</guid>
                <category>Trails, raids et CO...</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-o-tomne-en-savoie-38573550-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[A l'assaut du Mont Saint Michel !]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-a-l-assaut-du-mont-saint-michel--37715275.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/PA170020-copie-1.jpg" /></p><p> Un mois sans internet, pour cause de déménagement, et voilà le blog bien désertique ! Le Mont St Michel n'est pourtant pas notre nouveau lieu de villégiature. Non, non, les montagnes sont toujours aussi proches, les chemins de randonnées sont dorénavant nos voisins. En cette fraîcheur [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Sat, 17 Oct 2009 20:47:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-a-l-assaut-du-mont-saint-michel--37715275.html</guid>
                <category>Montagne en automne</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-a-l-assaut-du-mont-saint-michel--37715275-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Retour sur le tour de la Tête des Toillies]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-35452436.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/mouton_souriant.jpg" /></p><p> Le tour de la Tête des Toillies permet de jouer à &quot;saute-mouton&quot; entre la France et l'Italie, d'admirer la haute vallée de l'Ubaye et le Mont Viso, de déambuler au milieu de magnifiques lacs... J'ai toujours aimé les randonnées circulaires, où l'on fait le tour d'une montagne. Les [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 02 Sep 2009 18:44:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-35452436.html</guid>
                <category>Montagne en été</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-35452436-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Encouragements, joies, anecdotes et surprises à l'UTMB]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-35448250.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/SUITE203021BIS.jpg" /></p><p> Vendredi soir, à St Gervais, c'est la fête, les coureurs de l'UTMB ne vont pas tarder à passer. Une sacrée effervescence règne. Les voilà, tous les favoris sont dans les premiers. C'est un véritable défilé multicolore, les sourires sont encore présents sur les visages. Laurent et Yannick sont [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 31 Aug 2009 18:01:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-35448250.html</guid>
                <category>Trails, raids et CO...</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-35448250-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Souvenirs de vacances...]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-35226758.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/SUITE202313.jpg" /></p><p> Les Hautes Alpes, les Alpes Latines ! Il était une fois deux vacanciers. Ils prirent la direction du sud, mais toujours en altitude. Lorsqu'ils virent des cadrans solaires, ils s'arrêterent. Le soleil était au rendez-vous. Douches dans le torrent, saucisses grillées au bout d'un bout de bois, [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 24 Aug 2009 18:15:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-35226758.html</guid>
                <category>Montagne en été</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-35226758-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Bivouac dans Belledonne]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-34293346.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/P7250034bis.jpg" /></p><p> &quot;Tiens, si on allait bivouaquer ce week end ?&quot; &quot;Bonne idée !&quot; Nous voilà donc samedi en fin d'après-midi à Val Pelouse. Pour rejoindre notre lieu de bivouac, nous avons une montée, une descente, une montée. Pas de quoi faire peur, mais avec une dizaine de kilos sur le dos, [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 18:31:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-34293346.html</guid>
                <category>Montagne en été</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-34293346-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Recette mauriennaise]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-33896204.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/SUITE201922bis.jpg" /></p><p> Une cuillérée de belles randonnées Une pincée de farniente Une pointe de gourmandise Quelques grammes de tourisme... Voilà la recette d'un week end réussi en Haute Maurienne ! </p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 16 Jul 2009 19:06:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-33896204.html</guid>
                <category>Montagne en été</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-33896204-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Supporters du TGV, tout un métier !]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-33602587.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/SUITE201473bis.jpg" /></p><p> 3h30 du matin, dimanche, TomTom et moi attaquons la montée au Col de la Vanoise depuis les Fontanettes. Les étoiles brillent dans le ciel, la frontale éclaire le sentier. A 5h, c'est le départ du TGV. Nous sommes au Lac des Vaches. Le jour se lève, nous poursuivons jusqu'au col. Quelques [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 08 Jul 2009 19:42:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-33602587.html</guid>
                <category>Trails, raids et CO...</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-33602587-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Montagne !]]></title>
        <link>http://graindesel.over-blog.com/article-33330477.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/20/31/24/SUITE2/SUITE201353bis.jpg" /></p><p> Il s'agit du Lac de l'Etoile, au milieu des plus belles montagnes de l'Oisans. Ce fût encore une beau week end de randonnées. Trois jours en montagne, toujours au pied de la Meije, mais de l'autre côté, côté La Grave. Le premier jour, nous allons sur le Plateau d'Emparis. Les fleurs et les [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Jul 2009 18:03:00 +0200</pubDate>        <guid >http://graindesel.over-blog.com/article-33330477.html</guid>
                <category>Montagne en été</category>        <comments>http://graindesel.over-blog.com/article-33330477-6.html#c</comments>                    </item>
  
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